Vegański deser MONTE |

Vegański deser MONTE |

Witajcie!!

Tym razem post kuchenny ;)

Chciałam Wam  pokazać jak zrobić deser bardzo smaczny, pożywny i w ogóle same naj....!





Ale najpierw... co to za deser pewnie wiecie już po tytule postu, a z czego jest zrobiony? Z kaszy jaglanej! Tak monte z kaszy. 

Przeczytajcie tylko co ta kasza może!


Kasza jaglana posiada właściwości zasadotwórcze, co przemawia na jej korzyść, ponieważ obecnie w naszej diecie dominują produkty kwasotwórcze. Kasza ta jest lekkostrawna i dostarcza organizmowi dużo białka bogatego w niezbędne aminokwasy (metioninę, leucynę i izoleucynę) oraz lecytynę – substancję znaną z dobroczynnego wpływu na pracę mózgu. Jest najlepszym spośród wszystkich kasz źródłem żelaza oraz krzemu zapewniającego prawidłowy wygląd włosów, skóry i paznokci oraz stan stawów, a także chroniącego nasze kości przed odwapnieniem. Kasza zawdzięcza swój charakterystyczny, żółty kolor prowitaminie A. Jest też dobrym źródłem witamin z grupy B, głównie B1, B2 i B6, zawiera również witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (D, E i K). W kaszy jaglanej, oprócz wspomnianych wyżej składników mineralnych, możemy znaleźć również magnez, wapń, potas, miedź, cynk, mangan oraz fosfor.



Nie zawiera glutenu, dlatego też jest doskonała dla alergików, chorych na celiakie. Ma właściwości antywirusowe, a na błony śluzowe działa wysuszająco, dlatego jest wskazana przy katarze.

Przywraca organizmowi równowagę kwasowo-zasadową. Neutralizuje kwasy żołądkowe, więc skutecznie walczy ze zgagą. Polecana jest osobom, które marzną zimą ze względu na swoje rozgrzewające właściwości. Dzięki zawartości krzemu zbawiennie wpływa na skórę, włosy i paznokcie oraz zapobiega odwapnieniu kości. Wskazana jest dla osób pracujących intelektualnie, przygotowujących się do matury czy sesji, ze względu na duża zawartość witaminy E i lecytyny wspomagających pamięć i koncentrację.



Ale! Pora na przepis na mocno czekoladowe, zdrowe MONTE pełne  tego co dla nas najlepsze!

Zapraszam na film :








Składniki:
200 ml mleka roślinnego np. kokosowego, migdałowego
80 g kaszy jaglanej
2 łyżki masła z prażonych migdałów (lub innego masła orzechowego np. orzechów laskowych)
2 łyżki syropu z agawy (lub innej naturalnej słodyczy)
3 łyżki kakao, najlepiej surowego kakao
1-2 świeże daktyle,  (jeśli nie masz daktyli możesz dodać więcej syropu z agawy)
Krok po kroku w filmie o --->  tuuu 


W tej zdrowej wersji  Monte jest bez wątpienia mnóstwo smaku i duża porcja składników odżywczych. To deser, dzięki któremu poprawicie sobie nastrój i na długo będziecie czuć się najedzeni.



Wypróbujecie?


Pozdrawiam ciepło,
Beauty4u :*

Jesienne inspiracje - nails

Jesienne inspiracje - nails

Witajcie Beauties!

Dawno na blogu nie pojawiła się żadna inspiracja paznokciowa.

Dziś to zmienimy.

Dziś mam dla Was właśnie taką inspirację paznokciową, dokładnie jesienna propozycję.

Paznokcie są utrzymane w ciepłych ale jasnych bardziej pastelowych odcieniach, takie u siebie lubię najbardziej więc...

Ale jest ciepło jest bogato.


Sprawdźcie sami ;)
















Co sądzicie o takiej propozycji?



Pozdrawiam Was ciepło,
Beauty4u :*


Pierwsze wrażenie Unlimited Mascara L'Oreal

Pierwsze wrażenie Unlimited Mascara L'Oreal

Hejo!


Dziś chciałabym Was zaprosić na ciepłą herbatkę w moim towarzystwie ;)

Oraz na moje pierwsze wrażenie tuszu do rzęs Unlimited L'Oreal.



Zapraszam Was zatem na Youtube na filmik 





Zobaczcie sami jak się spisał ten tusz i co o nim myślę ;)


A Wy??? Znacie ten tusz? Używaliście?

A może zdecydujecie się dopiero na kupno i własne wypróbowanie?


Pozdrawiam słonecznie ;)

Beauty4u :*

Jesienna dekoracja DIY

Jesienna dekoracja DIY

Halo, halo!

Jesień już pełna parą nam towarzyszy...

Oczywiście chcielibyśmy aby te piękne ciepłe dni trwały jak najdłużej, ale różnie to bywa :]

Ale!!

W domu atmosfera w cale nie musi być chłodna!


Dziś mam dla Was propozycje jesiennej dekoracji!

Jakiej? A z czym kojarzy się październik, jesień?

Oczywiście, że z dynią ;)



Także dziś dekoracyjna dynia!

Prosta w wykonaniu i wydaje mi się bardzo oryginalna.

Wykonana z korków do wina.

Zapraszam na film :





Do przygotowania jej nie potrzeba wielu rzeczy, a i w wykonaniu nie jest trudna ;)



Dajcie znać co myślicie?

Lubicie jesień?


Pozdrawiam,
Beauty4u :*

L'Oréal Infaillible - moje wrażenie, jak sprawdził się u mnie ;)

L'Oréal Infaillible - moje wrażenie, jak sprawdził się u mnie ;)

Witam!!

Halo, hallo, witam się z Wami serdecznie!!

Chciałam Was dziś zaprosić na moje takie pierwsze wrażenie podkładu kryjącego 

 L'OREAL Infaillible TOTAL COVER

Skusiła mnie nazwa tego podkładu, no i pewnie tez słabość do tej firmy. 
Według mnie firma L'Oreal ma fajne kosmetyki i dobrą kolorówkę, jak sami wiecie bardzo lubię tusze do rzęs z tej firmy i jestem do nich najbardziej przekonana.

Dziś czas na moją opinię o podkładzie mocno kryjącym TOTAL COVER



Jak myślicie spełni obietnice producenta?


To co jest obiecywane w opisie na opakowaniu?


Zapraszam Was na film o tutaj:





Już za niedługo dodam zdjęcia jak się prezentuje na twarzy na zdjęciach w świetle dziennym :)


Napiszcie czy próbowaliście go, a może jesteście jeszcze niezdecydowani?


Jak się sprawdził u Was?


Pozdrawiam serdecznie,
Beauty4u :*



Before & after - makeup - metamorfoza

Before & after - makeup - metamorfoza

Halo! Witajcie!!


Ostatnio miałam okazję robić makijaż starszej Pani.

Z okazji swoich złotych godów które obchodzili dość hucznie z mężem, moja klientka chciała czuć się też pięknie.
Poprosiła więc mnie o makijaż. 

Nie lada wyzwanie prawda?


Ale - zrobiło mi się niezwykle miło, że poprosiła o to właśnie mnie ;)

Więc zgodziłam się, czy podołałam ?

Zobaczcie przed i po i napiszcie co sądzicie ;)


Przed 







Po









Co sądzicie o tej metamorfozie?

Pozdrawiam słonecznie,
Beauty4u :* ;)






Bądź gotowa jutro na 9 ;) - Keukenhof

Bądź gotowa jutro na 9 ;) - Keukenhof

Helou!! ;)

Witajcie kochani!

Chciałam Was dziś zaprosić na vloga który znajdziecie na moim kanale ;)



Myślę, że mogę go nazwać mianem inspiracyjny.

Inspiracyjny? Dlaczego?

A no! Może kogoś zachęci by jechać odwiedzić to miejsce jakim jest KEUKENHOF.

Nie będę zbyt się rozpisywać - zobaczcie vloga a jak macie jakieś pytania... piszcie!





Dajcie znać jak Wam się podobało ;)


Pozdrawiam słonecznie,

Beauty4u :*